Лайфхаки
Работа над собой
92
В современном ритме жизни, когда люди живут в больших городах, постоянно работают и мало спят, в какой-то
Лайфхаки
Преодоление стресса
149
Нередко можно увидеть, как люди находящиеся под тяжестью стрессовой ситуации полностью теряют свой привычный
Лайфхаки
Как смех помогает психике человека?
76
Юмор – хороший спутник для социальной жизни. Встречаясь с друзьями, в рабочем коллективе, на свидании
Лайфхаки
Что такое медитация и как ее освоить?
168
Для любого человека, стремящегося к саморазвитию, медитация является одним из наиболее важных практических
Лайфхаки
Несколько советов для снятия психологической нагрузки
47
В процессе современной жизнедеятельности наш разум задействован почти на полную мощность. Сейчас не просто
Мнение
Почему вредно испытывать стресс?
41
Повышенная тревожность – бич нашего времени. Люди, которые вынуждены жить в «человейниках» в больших