Лайфхаки
Как йога помогает снять стресс
12
Йога — это практика, которая существует уже тысячи лет и широко известна своими многочисленными преимуществами
Сон Души
Лайфхаки
Как справиться с панической атакой
29
В современном мире существует огромное количество раздражителей и негативных событий, которые могут воздействовать
Сон Души
Мнение
Как осуществить мечты?
299
Перед каждым из нас существует ряд целей, которые мы можем обозначить словом «мечта». Нет ничего прекраснее
Сон Души
Лайфхаки
Работа над собой
250
В современном ритме жизни, когда люди живут в больших городах, постоянно работают и мало спят, в какой-то
Сон Души
Лайфхаки
Преодоление стресса
282
Нередко можно увидеть, как люди находящиеся под тяжестью стрессовой ситуации полностью теряют свой привычный
Сон Души
Мир науки
Как отыскать свои жизненные цели?
251
Что нужно сделать, чтобы достичь успеха? Если вы спросите об этом психолога, то, скорее всего, он ответит
Сон Души
Лайфхаки
Как смех помогает психике человека?
169
Юмор – хороший спутник для социальной жизни. Встречаясь с друзьями, в рабочем коллективе, на свидании
Сон Души
Лайфхаки
Советы для психологов и их клиентов
57
Бывает так, что в жизни рано или поздно происходит кризис. Он может быть связан с возрастом, с конкретной
Сон Души
Лайфхаки
Что такое медитация и как ее освоить?
371
Для любого человека, стремящегося к саморазвитию, медитация является одним из наиболее важных практических
Сон Души
Лайфхаки
Несколько советов для снятия психологической нагрузки
86
В процессе современной жизнедеятельности наш разум задействован почти на полную мощность. Сейчас не просто
Сон Души