Психология Нью эйдж — это современное духовное движение, вобравшее в себя элементы традиционной психологии, восточной духовности и метафизических верований. Это форма альтернативной психологии, целью которой является содействие личностному росту, самосознанию и духовному развитию.
Возникновение психологии Нью эйдж
Психология Нью эйдж возникла в 1960-х и 1970-х годах, когда люди заинтересовались изучением альтернативных подходов к психическому здоровью и благополучию. Он основан на различных традициях и философиях, включая восточную духовность, мистику, шаманизм и альтернативные методы лечения.
В основе психологии Нью эйдж лежит вера в то, что люди обладают способностью создавать свою собственную реальность и формировать свою жизнь силой своих мыслей и намерений.
Эту концепцию часто называют законом притяжения, который предполагает, что, сосредоточившись на положительных мыслях и эмоциях, люди могут привлекать в свою жизнь положительный опыт и результаты.
Особенности направления
Психология Нью эйдж также подчеркивает важность осознанности, медитации и само рефлексии в содействии личному росту и благополучию. Часто включаются в психологию Нью эйдж как способы развития внимательности и развития большего самосознания такие практики, как:
- йога,
- тай-чи,
- цигун.
Еще одним ключевым элементом психологии Нью эйдж является вера во взаимосвязанность всех вещей. Сюда входит идея о том, что люди связаны с миром природы, друг с другом и с высшей духовной реальностью. Это убеждение часто выражается в таких практиках, как энергетическое исцеление, кристаллотерапия и другие формы альтернативного лечения.
Психология Нью эйдж также признает важность эмоционального исцеления и считает, что нерешенные эмоциональные проблемы могут способствовать проблемам с физическим и психическим здоровьем. Такие практики, как гипнотерапия, регрессия в прошлые жизни и работа с внутренним ребенком, часто используются, чтобы помочь людям раскрыть и залечить эмоциональные раны.
Заключение
В заключение, можно отметить несколько моментов. Хотя некоторые критикуют психологию Нью эйдж за отсутствие научной обоснованности, ее сторонники утверждают, что она предлагает целостный подход к психическому здоровью и благополучию, который касается всего человека — разума, тела и духа.
Ее часто рассматривают как дополнение к традиционной психологии, а не как ее замену, и ее можно использовать в сочетании с другими формами терапии для содействия исцелению и личностному росту.
Психология Нью эйдж — это современное духовное движение, опирающееся на различные традиции и философии для содействия личностному росту, самосознанию и духовному развитию. Это направление в психологии подчеркивает способность человека формировать свою собственную реальность, важность внимательности и медитации в развитии самосознания и взаимосвязь всех вещей.
Хотя это не лишено противоречий, многие люди считают психологию Нью эйдж ценным инструментом на пути к большему благополучию и самореализации.
