Карты Таро когда-то считались объектом оккультизма, колдовства и гадания. Однако в последние годы популярность этих иллюстрированных колод карт беспрецедентно возросла. Особенно среди молодых людей, ищущих новые подходы к исцелению, оздоровлению и духовности, карты Таро начинают показывать многообещающие результаты в качестве психотерапевтического инструмента.
Создание удобного инструмента
Идея использования карт Таро в психотерапии не нова. Психолог Артур Розенгартен является автором книги «Таро и психология» и посвятил свою жизнь соединению искусства Таро и науки психологии. Часто сообщается, что богатые метафоры и образы колод Таро могут стимулировать мгновенный самоанализ и побуждать к глубокому размышлению в терапевтической работе.
Ниже приведены лишь некоторые идеи для включения Таро в сеансы терапии. Для такой работы обязательно необходимо проконсультироваться с пациентами об их уровне комфорта и потенциальных проблемах, связанных с картами, прежде чем использовать их на практике. В терапевтических условиях карты используются для доступа к внутренней мудрости и поощрения размышлений, но не предсказаний на будущее.
Психолог и карты Таро
Схема работы и реакция клиента
Попросите клиентов выбрать карты, которые отражают их проблемы с психическим здоровьем. Разложите колоду карт (или несколько карт, если группа большая) на поверхности лицевой стороной вверх. Попросите пациентов выбрать одну или несколько карт, которые представляют, каково жить с их особыми проблемами индивидуального состояния психического здоровья.
Клиентам не нужно знать значения карт, так как иллюстрации настолько богаты образами и символикой, что они обязательно найдут те изображения, которые кажутся подходящими.
Пациент (клиент) обязательно отыщет тот образ, который отражает его состояние «здесь и сейчас».
После того, как они выбрали свои карты, соберите их в группу: предложите клиентам поделиться тем, что они выбрали и почему. Это позволяет людям находить новые способы, дабы взглянуть на свои проблемы через образ. Это также дает возможность психологам поделиться метафорами, которые могут помочь клиентам понять природу их борьбы.
Прогнозирование событий и моделирование результата
Способ включает некоторые шаги:
- Попросите клиентов выбрать карты, которые представляют их вариант, как полностью восстановиться.
- Представьте карты клиенту (или несколько карт, если группа большая), разложив их картинкой вверх.
- Попросите клиентов карты, которые представляют то, что, по их мнению, они чувствовали бы, если бы решили свою индивидуальную проблему.
Выздоровление – это уникальный процесс для каждого, и пациенты, вероятно, будут описывать разнообразные варианты выздоровления. В то время как выздоровление может показаться утопией для некоторых, оно может вызвать чувство ужаса и тревоги у других.
Слепой метод работы
Попросите клиентов выбирать карты вслепую. Попросите их выбрать одну или несколько карт, в зависимости от их предпочтений или временных ограничений. Карты, сначала закрытые, при открытии стимулируют клиента соотнести детали изображения с их психологическим состоянием.
